Meglepték a dzsúdósokat

Páger István jógaoktató lepte meg a minap az ASE dzsúdósait, amikor a megszokottnál rövidebb edzés után egy új, eddig ismeretlen foglalkozássorozat kezdődött. Mindenkinek jól esett a fárasztó tréning után, hogy egy kis relaxálással indult a jógagyakorlat.

A relaxálást befejezve máris következtek a nyújtó, lazító, légző gyakorlatok, a sportolók pedig hősiesen végezték a különböző feladatokat, figyelve az oktató minden szavára, mozdulatára. A foglalkozás relaxálással is zárult, ahol a hullapóz mindenkinek jól esett, írja a klub honlapja.