Számos film foglalkozik a pszichopata személyiséggel. Kit nevezünk pszichopatának? Miben különbözik a szociopatától? Miért tudnak belesimulni könnyedén a társadalomba és töltenek be akár vezetői tisztséget? Dr. Szabó Zoltán pszichiáter erről beszél az Egyensúlyban test és lélek című magazinunk következő részében.
Tovább
Harminc évvel ezelőtt az emberek 0,3-0,4 százaléka volt autista, most 1 százaléknál tartunk. Az Egyensúlyban test és lélek című magazin új részében dr. Szabó Zoltán pszichiáter kifejti, milyen jelei vannak az autizmusnak, és milyen fejlesztési, kezelési lehetőségei ismertek. A műsorban szó lesz a spektrumzavarra jellemző kommunikációs zavarról, szelektív evésről, az állandósághoz való ragaszkodásról is.
Tovább
A mai gyerekek közel negyede küszködik mentális problémákkal, az ADHD az egyike a leggyakrabban diagnosztizált gyermekkori zavaroknak. Az Egyensúlyban test és lélek című magazinunk legújabb részében Dr. Szabó Zoltán pszichiáter a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar tüneteiről, kezelési lehetőségeiről beszél.
Tovább
Egyensúlyban test és lélek című magazinunkban Dr. Szabó Zoltán pszichiáter ezúttal a Tourette-szindróma tüneteiről, a mentális betegséget kiváló okokról, annak kezeléséről beszél.
Tovább
Mikor járunk jobban: ha kerüljük a konfliktusokat vagy ha beleállunk a vitába? Milyen típusú konfliktusokat különböztetünk meg? Mi befolyásolja a konfliktuskezelő módjainkat? Hogyan lehet helyesen kezelni a vitákat? – erről beszél dr. Szabó Zoltán pszichiáter Egyensúlyban test és lélek című műsorunk legújabb részében. A szakember kifejti, az alkalmazkodó típusú személy általában nem tud kiállni az érdekeiért, a vitákat igyekszik elkerülni. Az érzelmek elfojtása azonban hosszú távon káros stratégia, mivel szorongáshoz, pszichoszomatikus betegségek kialakulásához vezethet.
Tovább
Az Egyensúlyban test és lélek című magazinunk legújabb részében annak járunk utána, hogyan is működik az értelem és a szenvedély az agyunkban, valamint a testünkben. A műsorban elhangzik: ha nehéz helyzetbe kerülünk, mindig az érzelmeink mondják ki a döntő szót. Az intellektusunk csak leköveti az érzelmi reakcióinkat, azokra próbál utólag valamilyen értelmes magyarázatot találni. „Egy ilyen krízisnél érdemes lelassítani a gondolkodásunkat a relaxációs, meditációs technikákkal. Elcsendesedve, feltárulnak a gondolataink mögött az azokat mozgató érzelmeink is. És ha ezeket meg tudjuk fogalmazni, akár csak saját magunk számára is, akkor azok kezelhetővé, formálhatóvá válnak” – fogalmazott Dr. Szabó Zoltán pszichiáter.
Tovább
Az Egyensúlyban test és lélek című magazinunk legújabb részében Dr. Szabó Zoltán pszichiáter a bipoláris zavarról beszél majd közérthetően. A szakember elmondja, mi jellemzi a mániás epizódot, a depressziós fázist és hogyan lehet kordában tartani a betegséget.
Tovább
A mindfulness jelentése tudatos jelenlét. Éber figyelemnek, jelentudatosságnak is fordítják, ami olyan mentális betegségeknél segíthet, mint a depresszió, szorongás, de még a fizikai fájdalom is enyhülhet általa. Dr. Szabó Zoltán pszichiáter Egyensúlyban test és lélek című műsorunkban kifejti, mire jó és hogyan kell alkalmazni ezt típusú „mentális edzést”. A lényeg itt is a rendszeres gyakorláson van.
Tovább
Az Egyensúlyban test és lélek című magazinunkban dr. Szabó Zoltán pszichiáterrel ezúttal egy aktuális témával foglalkozunk: az iskolafóbia. A szakember a műsorban kifejti, milyen jelei vannak az iskolakezdéshez köthető mentális zavaroknak, és tanácsokat ad a szülőknek, pedagógusoknak, hogyan segíthetnek gyermekeiknek ezen túllendülni.
Tovább