Stábunk az Energetikai Szakgimnáziumban járt, ahol különféle glutén- cukor- tejmentes, paleo, vegán és szénhidrát csökkentett ételt kóstoltunk meg. Az ilyen és hasonló események kiválóak arra, hogy megtapasztaljuk: milyen diétát szeretnénk követni, mely ételeket fogyasztjuk szívesen hosszútávon is.
Tovább
Minden háztartásban megtalálhatók azok az összetevők, amelyekkel nagyszerűen ápolhatjuk a hajunkat. Weller Johanna, fodrász megmutatta nekünk, hogy ő milyen alapanyagokat használ az otthoni hajpakoláshoz.
Tovább
Szinte minden nő egyik legnagyobb ellensége a narancsbőr. A mostani részben egy olyan gépet mutatunk be, amellyel hatékonyan tudtok leszámolni a szövetek legmélyén lévő zsírréteggel. Szegi-Bach Csilla, személyi edzővel beszélgettünk.
Tovább
Ebben a részben profi sminkes mutatja meg nektek, hogyan használjátok helyesen a sminktermékeiteket. Schönveitzné Tormássy Andi, kozmetikustól kértünk tanácsot.
Tovább
Napjainkban egyre többen tartják fontosnak, hogy természetes alapanyagokat használjanak a táplálkozás és a szépségápolás során is. Schönveitzné Tormássy Andival otthon elkészíthető, natúr kozmetikumokat készítettünk.
Tovább
Az infratréner egyre népszerűbb alakformáló módszer, amely már Pakson is elérhető! Szegi-Bach Csilla, személyi edző elmondja, hogy mire is jó ez a gép, és kiknek ajánlott a használata.
Tovább
A military diéta azt ígéri, hogy olyan alakunk lesz, mint a kiképzett katonáknak, hogyha három teljes napig pontosan követjük a megszabott étrendet. Kipróbáltuk, hogy vajon beválik-e ez a szupergyors fogyókúrás módszer.
Tovább
Ha valami igazán ütős műsorra vártatok, akkor ez a rész nektek készült. A Fitt-Élet stábjával Kovács Kristóf erőnléti edzőnél jártunk, aki bevezetett minket a bokszolás világába. Ringbe is szálltunk vele.
Tovább
A pajzsmirigy betegségekről kérdeztük dr. Sudár Zsolt endokrinológust, valamint a betegséghez társuló diétáról is megkérdeztük a korábbi részekből már ismert Müllerné Takács Viki, dietetikust.
Tovább
Március 6-án elkezdődik a böjti időszak. Stábunk kiderítette, hogy milyen típusú böjtök léteznek, és egyáltalán miért is jó ez az emberi szervezetnek.
Tovább